ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ,ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਸਮੇਂ ਕੱਚਾ ਪਿ-ਆ-ਜ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਅਨੋਖੇ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ,ਇਨਸਾਨ ਜੋ ਵੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਂਦਾ ਪੀਂਦਾ ਹੈ ਉਸ ਦਾ ਅਸਰ ਉਸ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,ਕਿ ਜੇਕਰ ਇਨਸਾਨ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਜੀਜਾ ਖਾਵੇਗਾ ਤਾਂ ਉਸ ਦਾ ਚੰਗਾ ਜੋ ਉਸ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਵੇਗਾ ਇਸ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ,ਕੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ,
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਤੌਰ ਤੇ ਫਾ-ਇ-ਦਾ ਹੋਇਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,ਪਿਆਜ ਜੋ ਕਿ ਆਪਾ ਪਕਾ ਕੇ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਆਪਾ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ,ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਚਾ ਹੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ,ਪਿਆਜ ਨੂੰ ਆਇਰਵੈਦਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ,ਇਸ ਨਾਲ ਕਈ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀਆਂ ਵੀ ਠੀਕ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ,ਇਹ ਦਿਲ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਬਿ-ਮਾ-ਰੀ-ਆਂ ਨਹੀਂ ਲੱਗਣ ਦਿੰਦਾ,
ਨਾ-ੜਾਂ ਦੀ ਬ-ਲੋ-ਕ-ਜ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੰਦਾ,ਇਹ ਹੈ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ,ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈ-ਸ਼-ਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ,ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ-ਵਾਂ ਠੀਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ,ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਲਫਰ ਅਤੇ ਐਂ-ਟੀ-ਆ-ਕ-ਸੀ-ਡੈਂ-ਟ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ,ਪਰ ਲੋਕ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਅੱਗ ਤੇ ਪਕਾ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਕੇ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਖ-ਤ-ਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ,ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਪੂਰਾ ਫਾਇਦਾ ਲੈਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਕੱਚਾ ਸੇਵਨ ਕਰਿਆ ਕਰੋ,ਸਾਨੂੰ ਅੱਜ ਤੱਕ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ,ਤਾਂ ਹੀਂ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਪਤਾ,ਜੇਕਰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ,ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਪੀ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਪੀ ਰਹੇ ਹਨ,
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਿਸਟਮ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਖਾਧਾ-ਪੀਤਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਜ਼ਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ,ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ-ਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਾਡੇ ਗ-ਲ-ਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਕਰਕੇ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾ ਕੱਚਾ ਪਿ-ਆ-ਜ਼ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਇਆ ਕਰੋ,ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸੇਵਨ ਕਰਿਆ ਕਰੋ,ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੈਂ-ਸ-ਰ ਵਾਲੀਆਂ ਕੋ-ਸ਼ਿ-ਕਾ-ਵਾਂ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ
ਹੁੰਦੀਆਂ,ਜੇਕਰ ਪਿ-ਆ-ਜ਼ ਦੇ ਰਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਲ-ਗਾ-ਇ-ਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜਾਂ ਮ-ਜ਼-ਬੂ-ਤ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਵਾ-ਲ ਝ-ੜ-ਨੇ ਬੰ-ਦ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਜੇਕਰ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਵਿਚ ਇਸ ਪਿ-ਆ-ਜ਼ ਦਾ ਰਸ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ,ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋ-ਗਾਂ ਨਾਲ ਲ-ੜ-ਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ,
ਇਹ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਬਿ-ਮਾ-ਰੀ-ਆਂ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੰਦਾ,ਕਬਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਕੈਂ-ਸ-ਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ-ਵਾਂ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿਚ ਬੈ-ਕ-ਟੀ-ਰੀ-ਆ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਮ-ਜ਼-ਬੂ-ਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਤੁਸੀਂ ਕੱਚਾ ਪਿ-ਆ-ਜ਼ ਦੀ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਜਾ-ਣ-ਕਾ-ਰੀ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਤਾਂ ਜੋ ਕਿਸੇ ਦਾ ਭਲਾ ਹੋ ਸਕੇ.
