ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ,ਪੱਥਰੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸ-ਮ-ਸਿ-ਆ ਹੈ ਜੋ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਹਰੇਕ ਚੌਥੇ ਪੰਜਵੇਂ ਇਨਸਾਨ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪੱਥਰੀ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਬਿ-ਮਾ-ਰੀ ਹੈ ਇਹ ਪੀਤੇ ਤੇ ਗੁਰਦੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਜਦੋਂ ਦ-ਰ-ਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਦ-ਰ-ਦ ਨਾਲ ਸਾਹ ਤੱਕ ਵੀ ਰੁੱਕਣ ਦਾ ਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਇਹ ਬੱਚੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਤੇ ਉਮਰ ਛੋਟੀ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਅਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ.
ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਸੌਖਾ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ-ਕੁਲਥੀ ਦੀ ਦਾਲ=120 ਗ੍ਰਾਮ ਇਹ ਦਾਲ ਪਹਾੜੀ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ,ਇਸ ਦਾਲ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਉਂ ਕੇ ਰੱਖੋ ਤੇ ਸਵੇਰੇ ਇਸ ਦਾਲ ਨੂੰ ਹਲਕੀ ਅੱਗ ਤੇ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁੱਕਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪਕਾਉਣਾ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੜਾਹੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚ ਹਲਕੀ ਅੱਗ ਤੇ 4 ਘੰਟੇ ਲਈ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੱਕ ਜਾਵੇ ਤੇ ਇਸ ਦਾ 1 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਰਹੇ ਜਾਵੇ
ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਮਕ,ਜ਼ੀਰਾ,ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, ਮਿਲਾ ਕੇ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਨਾਲ ਤੜਕਾ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ,ਤੜਕਾ ਲਗਾ ਕੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਟਾਈਮ ਇਸ ਨੂੰ ਸੂਪ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀਣਾ ਹੈ,ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਕੀ ਉਸ ਟਾਈਮ ਕੋਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਖਾਣੀ ਜਾਂ ਪੀਣੀ ਨਹੀਂ ਕਿਉਂਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕਲਾ ਪੀਵੋ ਗੇ ਤਾਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅਸਰ ਕਰੇਗੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਪੱਥਰੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇਸ ਨਾਲ ਘੁੱਲ ਕੇ ਬਹਾਰ ਆ ਜਾਵੇਗੀ,
ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪੱਥਰੀ ਜਲਦੀ ਘੁੱਲ ਜਾਵੇਗੀ ਬੁੱਢਾਪਾ ਰੋਗ 50,60 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ 20,25 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬੁਢਾਪਾ ਰੋਗ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾ ਚਿੱਟੇ ਹੁੰਦਾ ਨੇ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਘੱਟਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹੱਡੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਨੇ,ਹੋਰ ਕਈ ਕਾਰਨ ਨੇ ਜਿੰਨਾ ਨਾਲ ਬੁੱਢਾਪਾ ਰੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾਵੋ ਤੇ ਜੋ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖੇ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ,
