ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ,ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚੀਜ਼ ਪਾਓ ਬੰਦ ਨੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਵੇਗਾ ਸਾਹ ਸੌਖਾ ਆਵੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੁਣ ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਹੀ ਆਪਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਸਵੇਰੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਇਕ ਵਾਰ ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਨਾਲ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਾਡਾ ਨੱਕ ਬੰ-ਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਡਾ ਨੱਕ ਬੰ-ਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਬੰ-ਦ ਨੱਕ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਇਸ ਘਰ ਵਿਚ ਨੁਕਤੇ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਤੁਸੀ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਸਰੋਂ ਦਾ ਤੇਲ ਲੈਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰ ਲੈਣਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਏਕ ਬੂੰਦ ਨੱਕ ਦੇ ਵੇਚ ਪਾ ਦੇਣਾ ਹੈ, ਉਸ ਨਾਲ ਵੀ ਨਕ ਜਲਦੀ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨੀਲਗਿਰੀ ਦਾ ਤੇਲ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮ ਰਹਿ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਨੱਕ ਦੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਲੈਣਾਂ ਹੈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਨੱਕ ਤੁਰੰਤ ਹੀ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਇਸ ਪ੍ਰ-ਕਿ-ਰਿ-ਆ ਦੇ ਨਾਲ ਨੱਕ ਦੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿਚੋਂ
ਕੋਈ ਵੀ ਤੇਲ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੰਮੇ ਲੰਮੇ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ ਨੱਕ ਤੁਰੰਤ ਹੀ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਵੇਗਾ,ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਵਾਇਨ ਅਤੇ ਕਪੂਰ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਪੋਟਲੀ ਦੇ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀ ਸੁ-ਘ-ਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਨੱਕ ਜਲਦੀ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਵੇਗਾ,ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਉੱਪਰ ਦੱਸੀ ਗਈ ਸਾਰੀ ਜਾ-ਣ-ਕਾ-ਰੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੁਕਤਿਆਂ ਦਾ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੰ-ਦ ਨੱਕ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਰਾ-ਹ-ਤ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ
