ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦਾਂ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਂ ਦੇ ਪੱਕੇ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ?

ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਕੋਰੋਨਰੀ ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚਰਬੀ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਦਿਲ ਦੀ ਹਿਫਾਜ਼ਤ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ, ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਖੋਜ 124 ਵਿਅਕਤੀਆਂ ‘ਤੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਦਰਅਸਲ ਮਸੂਕਲੋਸਕੇਲੇਟਲ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ ਜਰਨਲ ਥੈਰੇਪਿਊਟਿਕ ਐਡਵਾਂਸਜ਼ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਖੋਜ ਵਿੱਚ 55 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ 124 ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ। ਇਸ ਖੋਜ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਸਵਿਸ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਮੈਰੀ-ਨੋਲੇ ਹੋਰਕਾਜਾਦਾ ਨੇ ਕੀਤੀ। 124 ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਮਰਦ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵੇਂ ਬਰਾਬਰ ਸੰਖਿਆ ਵਿੱਚ ਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਸਨ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 62 ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ 125 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਗੋਲੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਅੱਧਿਆਂ ਨੂੰ ਪਲੇਸਬੋ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ। 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਗੋਡੇ ਦੀ ਸੱਟ ਅਤੇ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਆਊਟਕਮ ਸਕੋਰ (Knee Injury and Osteoarthritis Outcome Score) ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ।

KOOS (Knee Injury and Osteoarthritis Outcome Score) ਸਕੋਰ ਜਿੰਨਾ ਉੱਚਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਸਦਾ ਦਰਦ ਓਨਾ ਹੀ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ। ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਪੱਤੇ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦਾ KOOS ਸਕੋਰ ਲਗਭਗ 65 ਸੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪਲੇਸਬੋ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦਾ ਸਕੋਰ ਲਗਭਗ 60 ਸੀ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਡਾਈਟ੍ਰੀ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੈਤੂਨ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੂਨਾਨ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜੋ ਕਿ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਜੈਤੂਨ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਲੈਣਾ ਸਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ।