ਸਿਹਤ

ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਏਸ ਤਰਾਂ ਕਰੋ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 1 ਕਿਲੋ ਤੱਕ ਵਜ਼ਨ ਘੱਟ..!

ਅੱਜ ਦੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਤ ਹਨ। ਮੋਟਾਪਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਗਲਤ ਆਦਤਾਂ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ …

Read More »

ਸਿਰਫ 2 ਰੁਪਏ ਚ ਪੁਰਾਣੀ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਖਾਰਿਸ਼ ਦਾ ਪੱਕਾ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ..!

ਰਿੰਗਵਰਮ ਇੱਕ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਪਿੱਠ, ਲੱਤਾਂ, ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਰਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਬੁਰੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਰਿੰਗਵਰਮ …

Read More »

ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦਾਂ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਂ ਦੇ ਪੱਕੇ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ?

ਢੱਲਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦਾਂ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਆਮ ਹੋਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਅੱਜਕਲ੍ਹ ਨੌਜਵਾਨ ਵੀ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਗਲਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਵਧਿਆ ਭਾਰ, ਸੱਟ ਤੇ ਹੋਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਲਾਪਰਵਾਹੀਆਂ। ਫਿਰ ਇਸ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਲੱਖਾਂ …

Read More »

99% ਲੋਗ ਚਾਹ ਨੂੰ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਣਾਉਦੇ ਨੇ ਇਸੇ ਲਈ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲੱਗਦੀਆਂ ਨੇ

ਚਾਹ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਐਸੈਡਿਟੀ ਤੇਜ਼ਾਬ, ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਫ਼ਾਇਦਾ ਮਿਲੇਗਾ,90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕ ਚਾਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਢੰ-ਗ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ …

Read More »

ਇਸ ਰਾਸ਼ੀ ਦੀ ਬਦਲੇਗੀ ਜਿੰਦਗੀ 12 ਤੋਂ 18 ਦਸੰਬਰ ਤਕ ਮਿਲੇਗੀ ਵੱਡੀ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ

ਮੇਸ਼-ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਸਰਕਾਰੀ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦੇ ਤਬਾਦਲੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨੌਕਰੀਪੇਸ਼ਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਮਿਲੇਗੀ। ਅਣਜਾਣ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ। ਸੰਚਾਰੀ ਬਣੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ …

Read More »

ਛਾਤੀ ਵਿਚ ਜਲਣ ਸਾੜ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ

ਘਰ ਵਿਚ ਪਈ ਹੋਈ ਇਹ ਚੀਜ਼ ਲਗਾ ਲਓ ਖਾਸ ਕਰ ਕੇ ਕਈ ਵਾਰ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ-ਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਛਾਤੀ ਵਿਚ ਜ-ਲ-ਣ ਹੋਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾ-ੜ ਪੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਦਾ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕੁਝ ਕਈ ਵਾਰ ਐਸਾ ਵੈਸਾ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ …

Read More »